Astronomía Mindful

Explora el cosmos con atención plena.

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Aprende astrofísica con enfoque en mindfulness.

Actividades inclusivas para todos los niveles.

Experiencias inmersivas en el universo.

Mindfulness y Astronomía

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¿Qué es astronomía mindful?

En Astronomía Mindful, fusionamos la astrofísica y el mindfulness para ofrecer experiencias inclusivas e inmersivas que enriquecen el aprendizaje y la conexión con el universo.

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Breezy

Soy Astrofísica e instructora de Yoga. Con el paso del tiempo he comenzado a mezclar ambos mundos a la hora de enseñar, sobretodo a los más pequeños y pequeñas. Es así como nace este proyecto. Sin embargo cobra una vida especial desde que incluyo en él una forma diferente de apreciar el planeta Tierra, y es estudiando astronomía enfocada en ver como la Tierra es única para los Terrícolas. Para saber más sobre mi, visita mi página personal.

Mindfulness y Astronomía

Explora la astrofísica a través del mindfulness en experiencias inclusivas y transformadoras.

Caminata Mindful por el Sistema Solar

Esta es una imagen de la cuerda enrrolada con las tarjetas que representan a cada uno de los planeta

Aquí te explico como hacer este modelo a escala que te permitirá aprender sobre el sistema solar a la vez que hacemos una caminata inmersiva e inclusiva por el Sistema Solar. Para ver como queda esta caminata al final, puedes pasear conmigo en este video